TÉNOSYNOVITE (INFLAMMATION DE LA GAINE DES TENDONS)
Des douleurs au poignet ?
Une irritation de la gaine des tendons en est souvent la cause
À différents endroits de la main, les tendons sont entourés d’enveloppes protectrices, les gaines tendineuses, et passent par des tunnels étroits, les compartiments tendineux. Une surcharge ou une mauvaise sollicitation des muscles qui s’y insèrent peut provoquer une irritation inflammatoire de ces gaines, et le glissement devient difficile. Cela provoque des douleurs dans la région des tendons, en particulier du compartiment tendineux. Les mères qui allaitent ou les utilisateurs intensifs de téléphone portable ont souvent ces troubles du côté du pouce du poignet. Chez les personnes travaillant sur écran, les problèmes apparaissent en revanche au milieu du poignet.
Symptômes
Une ténosynovite se manifeste le plus souvent par des douleurs liées à l’effort dans la région du compartiment tendineux concerné. Selon la localisation et l’intensité, d’autres troubles typiques peuvent s’y ajouter et limiter nettement la mobilité et la force de la main.
Douleurs du poignet irradiant vers l’avant-bras
Lors des mouvements du poignet, une douleur lancinante apparaît au niveau du tendon concerné
Gonflement du poignet
Dans la région du compartiment tendineux existe un gonflement le plus souvent souple et douloureux à la pression.
Limitation des mouvements
En raison du gonflement inflammatoire, le tendon ne peut plus glisser suffisamment.
Quand un avis médical est-il judicieux ?
Si des douleurs du poignet ou des tendons persistent plusieurs jours, s’aggravent lors de certains mouvements ou s’accompagnent d’un gonflement, d’une perte de force ou d’une limitation des mouvements, il faut consulter un médecin. En cas de troubles récurrents ou si une simple décharge n’apporte pas d’amélioration, une évaluation précise est également judicieuse pour éviter une chronicisation.
Options de traitement d’une ténosynovite
L’objectif du traitement est de soulager l’inflammation, de décharger le tendon et d’obtenir une disparition durable des troubles. Dans la plupart des cas, aucune opération n’est nécessaire
Options thérapeutiques
Non chirurgical et chirurgical – nous trouvons la voie qui vous convient
Immobilisation dans un bandage
Les douleurs sont réduites et le tissu de glissement du tendon peut se calmer.
Prise de médicaments anti-inflammatoires
On cherche ainsi à faire dégonfler le tissu de glissement du tendon.
Application de compresses froides et décongestionnantes
Surtout la nuit, les compresses de pommade aident contre la chaleur locale et les douleurs
Élargissement du compartiment tendineux
On crée de la place pour que les tendons épaissis puissent glisser librement
Nos experts de la main
Des spécialistes expérimentés de la ténosynovite et de la chirurgie de la main
